ぶら下がり健康器具

体力作りのためにエアロバイクと腹筋台を購入し、毎日少しづつですが運動を続けています。ただ、腰痛や昨年から患っているテニス肘の改善のために何かできないかと思い立ってこれを購入しました。

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購入したぶら下がり健康器具

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ぶら下がり健康器具 組み立て完了

思いのほか安く購入できましたが強度や安定性は高そうです。

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ぶら下がり健康器具

昔のイメージで懸垂もできるかと思いましたが、今は無理でした。健康のためエアロバイク、腹筋と一緒に毎日少しづつぶら下がります。。